هیدروماساژ یا ماساژ با آب روشی است که در آن جت های آب با فشار و دمای مشخص به نقاط مختلف بدن شما برخورد می کنند. این نوع ماساژ دردهای مزمن، استرس و خستگی را کاهش میدهد، خواب راحت و عمیقی برایتان به ارمغان می آورد و برای بیماران مبتلا به آرتروز و درد مفاصل هم آرامبخش است. با خرید جکوزی خانگی می توانید هر زمان که بخواهید از ماساژ در آب لذت ببرید. برای استعلام قیمت، مشاوره و خرید جکوزی مستقیما از تولیدکننده با کمترین قیمت و بالاترین کیفیت با آیرال تماس بگیرید.
هیدروماساژ چیست؟
هیدروماساژ که به آن ماساژ هایدرو یا ماساژ در آب هم می گویند نوعی درمان با آب است که در آن جت های آب با فشار و دمای مشخصی به نقاط مختلف بدن شما می خورند و عضلاتتان را ماساژ می دهند. فرق اصلی این روش با ماساژ معمولی در این است که هیدروماساژ به جای دست از قدرت آب استفاده می کند.
در طول این ماساژ شما می توانید شدت فشار، دمای آب و حتی نقاطی که می خواهید ماساژ شوند را تنظیم کنید. وقتی بدنتان در آب غوطه ور است وزنتان کمتر حس می شود و فشار کمتری به مفاصل و ستون فقراتتان وارد می آید. به این ترتیب نه تنها تجربه لذت بخشی از استحمام برایتان رقم می خورد، بلکه از خواص آب درمانی هم بهره می برید.
هیدروماساژ چگونه عمل می کند؟
ماساژ با آب یک فرایند ساده و در عین حال بسیار تاثیرگذار است که از لحظه ورود شما به وان جکوزی شروع می شود و تا پایان جلسه، بدن شما را به طور کامل آرام و بدون درد نگه میدارد. در ادامه مرحله به مرحله با روند کار این نوع هیدروتراپی آشنا می شوید تا بدانید دقیقا چه اتفاقی در بدنتان رخ می دهد.
ورود به آب گرم
وقتی وارد وان جکوزی می شوید اولین چیزی که احساس می کنید گرمای آب است. دمای آب برای این ماساژدرمانی بین ۳۷ تا ۴۰ درجه سانتی گراد است و همین گرما باعث می شود عضلاتتان آرام آرام شل شوند. در این مرحله بدنتان به حالت استراحت یا همان ریلکسیشن می رود و آماده دریافت ماساژ می شود.
برای تمامی ابعاد جکوزی داریم...
فعال شدن جت ها برای ماساژ در آب
بعد از چند لحظه جت های آب روشن می شوند و جریان قوی آب با فشار مشخصی به قسمت های مختلف بدن شما برخورد می کنند. این جت ها روی نواحی خاص مثل کمر، شانه، پاها و گردن تمرکز دارند. فشار آب باعث می شود گرفتگی عضلات شما باز شود و خستگی تان از بین برود.
افزایش جریان خون
در همین حین که ماساژ می گیرید رگ های خونی شما باز می شوند و خون با سرعت بیشتری در بدنتان جریان پیدا می کند. این یعنی اکسیژن و مواد مغذی بیشتری به عضلات و بافت ها می رسند و مواد زائد و سموم سریع تر خارج می شوند. نتیجه خوشایند این سم زدایی کاهش التهاب و تورم در بدنتان است.
آزاد شدن هورمون های آرامش بخش
بعد از گذشت چند دقیقه از هیدروماساژ، بدن شما شروع به تولید هورمون شادی بخش اندورفین می کند. این هورمون همان مسکن طبیعی بدن است که حال خوبی به شما می دهد و دردهایتان را از بین می برد. برای همین است که وقتی ماساژدرمانی با آب تمام می شود احساس آرامش عمیق و رهایی از استرس می کنید.
وان ساده حمام بدوم جکوزی با قیمت مناسب و خرید مستقیم از تولید کننده
پایان ماساژ هیدروتراپی
با تمام شدن روند ماساژ در آب عضلات شما کاملا شل و راحت شده اند، گردش خونتان بیشتر شده و احساس راحتی و آرامش می کنید. این حس و انرژی خوب تا چند ساعت بعد از هیدروماساژ هم با شما می ماند تا بدون استرس و اضطراب روی مسائل مهم تمرکز کنید و روز خوبی در پیش داشته باشید.
فواید هیدروماساژ
دلیل اینکه این روزها هیدروماساژ انقدر معروف و محبوب شده مزایای بسیار زیاد آن است. این روش با ترکیب آب، گرما و فشار، بدن و ذهن شما را همزمان تحت تاثیر قرار می دهد و چیزی فراتر از یک ماساژ معمولی به شما هدیه می دهد. در ادامه مهمترین مزایای هیدروماساژ را بررسی می کنیم.
- کاهش دردهای مزمن: گرمای آب و فشار جت ها گره های عضلانی را باز می کنند و باعث کاهش دردهای کمر، گردن، شانه و حتی آرتروز و فیبرومیالژیا می شوند.
- افزایش گردش خون: جریان خون بیشتر یعنی اکسیژن و مواد مغذی بیشتر برای سلول ها و دفع سریع تر مواد زائد. این کار سیستم ایمنی شما را هم تقویت می کند.
- کاهش استرس و اضطراب: هیدروماساژ هورمون اضطراب را کاهش می دهد و اندورفین آزاد می کند.
- بهبود کیفیت خواب: آرامش عمیق بعد از هیدروماساژ مستقیما روی خواب شما تاثیر می گذارد و باعث می شود با بدن شل تر و ذهن آرام تر به رختخواب بروید.
- افزایش انعطاف پذیری: گرمای آب عضلات را شل و مفاصل را نرم تر می کند. این یعنی حرکت راحت تر و دامنه حرکتی بیشتر.
- بهبودی سریع آسیب ها: هیدروماساژ التهاب را کاهش و جریان خون را افزایش می دهد. بنابراین بهبودی بعد از آسیب های ورزشی یا جراحی سریع تر اتفاق می افتد.
- سلامتی پوست: افزایش گردش خون در پوست باعث می شود پوست نرم تر، شاداب تر و سالم تر شود.
انواع هیدروماساژ
هیدروماساژ به روش های مختلفی قابل اجرا است که هر کدامشان تجربه متفاوتی به شما می دهند. در ادامه با انواع ماساژ در آب آشنا می شوید.
هیدروماساژ در جکوزی
این روش پرطرفدارترین و راحت ترین شکل هیدروماساژ است. شما داخل وان جکوزی پر از آب گرم و حباب دار فرو می روید و جت های قدرتمند از کف و دیواره ها جریان آب را مستقیم به سمت بدن شما شلیک می کنند. انواع جکوزی از جکوزی فضای باز گرفته تا جکوزی اسپا به شما اجازه می دهند فشار، دما و موقعیت جت ها را دقیقا مطابق میل خودتان تنظیم کنید و هر وقت دلتان خواست از یک هیدروماساژ آرامبخش لذت ببرید. برای همین این روزها خرید جکوزی خانگی برای هیدروماساژ بسیار رایج شده است.
حتما ببینید: مرکز فروش و بورس وان جکوزی در تهران کجاست؟!
هیدروماساژ با دوش ماساژور
در این روش که معمولا در کابین دوش حمام انجام می شود شما به جای غوطه ور شدن در آب زیر دوش های مجهز به سر دوش های چند حالته می ایستید. این دوش ها جریان آب با فشار قابل تنظیم را به نواحی خاصی مثل شانه، کمر یا پاها هدایت می کنند.
ماساژ درمانی در استخر
از این روش بیشتر در کلینیک های فیزیوتراپی و مراکز توان بخشی استفاده می کنند. شما داخل استخر آب گرم می روید و متخصص مرکز با استفاده از شلنگ ها یا جت های آب مخصوص، عضلات و مفاصل شما را ماساژ می دهد.
ماساژ خانگی با جکوزی
جای تعجب ندارد اگر بعد از خواندن این مطلب و آشنایی با فواید بی شمار هیدروماساژ به فکر تجربه این حس فوق العاده افتاده باشید. جکوزی های خانگی در انواع و اندازه های مختلف به شما امکان می دهند بدون مراجعه به مراکز ماساژ خستگی یک روز پرمشغله را از تن بیرون کنید.
این جکوزی ها فقط یک وان ساده نیستند بلکه به امکانات پیشرفته ای مثل طراحی ارگونومیک، نورپردازی رنگی هوشمند برای آرامش بیشتر، سیستم موسیقی درمانی و جت های ماساژ قابل تنظیم مجهزند تا خانه شما را به یک اسپای واقعی تبدیل کنند! فقط کافیست خودتان را به قدرت شفابخش آب گرم بسپارید و از تجربه یک ماساژ فوق العاده لذت ببرید.
آیرال بهترین تولید کننده انواع جکوزی خانگی
شرکت آیرال تولید کننده جکوزی خانگی، وان حمام و کابین دوش بر اساس آخرین استانداردهای روز دنیا با بیش از یک دهه تجربه درخشان با افتخار در کنار شماست تا زیبایی، آرامش و کیفیت را با قیمت ارزان و گارانتی معتبر به شما هدیه کند. حضور مستمر در نمایشگاه های بین المللی صنعت ساختمان و جلب اعتماد هزاران مشتری نشان می دهد مجموعه آیرال امتحان خودش را در تولید و فروش محصولات با دوام، خوش ساخت و با کیفیت پس داده است. برای استعلام قیمت و خرید جکوزی با ما در تماس باشید.
سوالات متداول
هیدروماساژ برای چه کسانی ممنوع است؟
افراد مبتلا به بیماری قلبی، فشار خون بالا، مشکلات پوستی و تنفسی یا کسانی که سابقه لخته شدن خون دارند نباید بدون مشورت با پزشک از هیدروماساژ استفاده کنند. همچنین ماساژ درمانی با آب برای خانم های باردار و کسانی که عفونت حاد دارند هم ممنوع است.
چند بار در هفته می توانیم هیدروماساژ انجام بدهیم؟
بهترین حالت این است که هفته ای دو تا سه بار از وان جکوزی برای هیدروماساژ استفاده کنید. البته اگر فقط برای آرامش و رفع خستگی روزانه می خواهید می توانید هر روز هم از آن لذت ببرید اما مدت زمان هر جلسه نباید بیشتر از 20 دقیقه باشد.
دمای مناسب آب برای هیدروماساژ چقدر است؟
دمای ایده آل آب برای هیدروماساژ بین 37 تا نهایتا 40 درجه سانتیگراد است. آب خیلی داغ فشار خونتان را بالا می برد و باعث احساس سرگیجه می شود. آب خیلی سرد هم اثر آرامبخشی ندارد و عضلات را به خوبی شل نمی کند.
